cuire

Palets dorés et feuilletés aux viennoiseries vg

concentre, cuire, palets, quinoa, tofu

Par Bassa

Adapter les quantité selon le nombre de personnes. Ici pour 2 adultes et 2 enfants. Ingrédients: Quinoa rouge (2 poignées) boulgour (2 poignées) Semoule à couscous (1 bol) Haricots rouges (1 petite boîte de conserve) Epices indiennes (tandoori) Pâte feuilletée...

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Beignets de potiron et lentilles en sauce

cuire, eau, lentilles, potiron, sel

Par Bassa

Ingredients: 1 portion de potiron 3 pommes de terre 2 à 3 verres de farines 1 sachet de levure chimique 2 CàS de ciboulette hâchée 1 tasse d'eau Poivre Piment Curry Muscade (peu) Crème de soja Lentilles à cuire Pois cassés à cuire (facultatif) Cube bouillon...

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Pâtes garnies gratinées

ajouter, cuire, pates, sauce, tomate

Par Bassa

Ingrédients: pour 10 pâtes Des pâtes à garnir ( sais plus le nom) 4 cuillères à soupe de pois cassés à cuire ( rayons légumes secs) 4 cuillères à soupe de lentilles à cuire 1 oignon 1/2 poivron 15cl d'eau 5 cuillères à café de concentré de tomate 1 tomate...

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