lentilles

Bouchées riches pour enfants

4cas, eau, laurier, legumes, lentilles

Par Bassa

Pas toujours facile de faire manger des légumes aux enfants? Quoique de mon côté je n'ai pas à me plaindre ils mangent beaucoup de légumes et de fruits, même les légumes mal aimés comme les lentilles, les épinards ou les endives.Cependant les jours où...

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Beignets de potiron et lentilles en sauce

cuire, eau, lentilles, potiron, sel

Par Bassa

Ingredients: 1 portion de potiron 3 pommes de terre 2 à 3 verres de farines 1 sachet de levure chimique 2 CàS de ciboulette hâchée 1 tasse d'eau Poivre Piment Curry Muscade (peu) Crème de soja Lentilles à cuire Pois cassés à cuire (facultatif) Cube bouillon...

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Riz, lentilles, courgette fondue et oléagineux

courgette, fondue, lentilles, oleagineux, riz

Par Bassa

Ingrédients: Riz 1 petite boîte de lentilles 3 échalottes 1 courgette et demi Graines de tournesol Noix diverses Corn flakes ( 1 petite poignée) 1 petite brique de coulis de tomates 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à soupe d'eau...

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Spaghettis presque à la bolognaise

lentilles, pelees, presque, spaghettis, tomates

Par Bassa

Spaghettis du Morbihan presque de Bologne. Le week-end dernier, je suis allée garder des enfants pour la nuit, leur maman nous avait prévu des spaghettis à la bolognaise maison, je n'ai pas pris la sauce puisqu'il y avait du boeuf. Pourtant ça me faisait...

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