Ingredients: 1 portion de potiron 3 pommes de terre 2 à 3 verres de farines 1 sachet de levure chimique 2 CàS de ciboulette hâchée 1 tasse d'eau Poivre Piment Curry Muscade (peu) Crème de soja Lentilles à cuire Pois cassés à cuire (facultatif) Cube bouillon...
Lire la suite
Ingrédients: Tomates 1 oignon 1 petit concombre 1 poivron jaune 1 tranche de pain Huile d'olive Ciboulette Basilic Sel Poivre Ail semoule Laver les tomates et les plonger dans l'eau bouillante pour retirer la peau.Les couper petit, de même pour le concombre,...
Lire la suite
Ingrédients: 150g de farine 120g de margarine 3 cuillères à soupe de crème soja cuisine 2 pincées de sel pour la pâte 1 carotte 2 pommes de terre 1/2 courgette sel poivre 1 cuillère à soupe d'huile dolive Tardinade de soja aïl et fines herbes A l'avance...
Lire la suite
Ingrédients: Pains pour burgers Polenta( 2cuillères à soupe pour 1 personne) Tofu mixé ou écrasé (2 cuillères à soupe par personne) Tomate Oignon Curcuma Muscade en poudre Paprika Aïl Persil Sel Poivre Poivre vert en grains, trempés dans l'eau Sauce végétale...
Lire la suite
Ingrédients: Eau sucre margarine 100% végétale lait de soja vanille 1 pincée de sel Chauffer 1 verre d'eau avec 3 cuillères à soupe de sucre dans une casserole. Quand ça bulle mettre 1 cuillère à café de margarine et 1 pincée de sel, mélanger, ajouter...
Lire la suite