haricots

Pitas aux haricots blancs et tomates

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Par Bassa

Ingrédients: Pains pitas 1 petite boite de haricots blancs Epis de mais en conserve (facultatif) 1 oignon et demi 1 demi poivron 2 tomates 1 aubergine 1 càc de concentré de tomates Huile de sésame (facultatif) Epices au choix Ail semoule Egoutter et et...

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Tarte champignons, courgettes, haricots

champignons, courgettes, haricots, prochainement, tarte

Par Bassa

Ma crème fraîche arrivait à sa date limite ainsi que les oeufs et la pâte feuilletée, car, ma consommation de produits d'animaux a bien diminué ( dégoût). Mais pas question de les jeter. Une tarte s'imposait. Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 grand pot...

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Tortillas sauce coco/safran et haricots rouges

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Par Bassa

Ingrédients: Tortillas Lait de coco Carottes Pommes de terre Safran Sel Poivre Une boîte de Haricots rouges en conserve Oignon Tomate(s) Tofu coupé en dés Poivron Persil aïl concentré de tomate Huile d'olive ou de tournesol Cuire les légumes à l'eau (...

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