• Tag oleagineux

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  • Ingrédients: Riz 1 petite boîte de lentilles 3 échalottes 1 courgette et demi Graines de tournesol Noix diverses Corn flakes ( 1 petite poignée) 1 petite brique de coulis de tomates 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à soupe d'eau 1 cuillère à soupe de margarine...

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