Ingrédients: 1 aubergine 1/2 poivron 1 poignée de champignons de Paris frais 1 oignon 6 pommes de terre 4 cuillères à soupe de lentille blondes 2 poignées de blé 2 carottes Quelques graines de tournesol décortiquées 2 poignées de petites protéines de soja séchées(en biocoop) Chapelure...