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Végétalien en ciboulette
Ingrédients:
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2 verres de farine
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1 verre d'eau
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1/2 verre de sauce soja crème
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1 fond de verre de concentré de tomate et de purée de tomate
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1 sachet de levure
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1 tomate
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1 oignon
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1/4 de poivron
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2 champignons frais de Paris
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2 poignées de haricots cuits
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Curry
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Sel
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Poivre
- Graines de tournesol
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Ciboulette fraîche
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Fécule de pomme de terre
Ajouter l'eau, la crème soja, la purée et concentré de tomate.
Puis les légumes coupés et les graines.
Margariner un plat et le garnir de ciboulette.
Tags : vegetalien, ciboulette, bientot
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