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Tortillas
Ingrédients:
4 tortillas
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1/2 petite boîte de haricots rouges à la mexicaine
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1/2 petite boîte de maïs
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1/2 petite boîte de petits pois
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1/2 courgette
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14 de poivron
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Tortillas(4)
- Crème soja cuisine
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Sel
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Poivre
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Piment
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Safran
- Persil séché
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Graines de tournesol décortiquées (facultatif)
Egoutter les petits pois et le maïs, et les faire revenir à l'huile avec les haricots rouges, la courgette coupée, les graines de tournesol, et le poivron coupé. Ajouter un peu d'eau, la crème et les épices. Préchauffer le four à 180°
Tags : tortillas, couleurs, rasta, bientot
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